Συχνές Ερωτήσεις - Απαντήσεις

Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει ότι οι υδατοδιαλυτοί πολυσακχαρίτες είναι ένα από τα δραστικά συστατικά που βρίσκονται στο κόκκινο Reishi και έχουν αντικαρκινικά, ανοσοδιαμορφωτικά και βοηθάει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Ένα άλλο δραστικό συστατικό είναι τα τριτερπένια, μια κατηγορία αυτών που βρίσκεται στο Reishi είναι γνωστή ως γανοδερικά οξέα. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα γανοδερικά οξέα βοηθούν στην ανακούφιση κοινών αλλεργιών αναστέλλοντας την απελευθέρωση ισταμίνης, βελτιώνοντας τη χρήση οξυγόνου και βελτιώνοντας τις ηπατικές λειτουργίες.  

Όχι. Σύμφωνα με την κλασική βιβλιογραφία, το Reishi κατατάσσεται ως ανώτερο βότανο. Τα ανώτερα βότανα λέγεται ότι δεν είναι τοξικά και μπορούν να καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες και για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς παρενέργειες. 

Μετά από 2.000 χρόνια, δεν υπάρχουν ακόμη παρενέργειες που αναφέρθηκαν στη διαθέσιμη βιβλιογραφία και κλινικές μελέτες. Ωστόσο, πολύ ευαίσθητα άτομα μπορεί να εμφανίσουν κάποια συμπτώματα αποτοξίνωσης όπως ήπια διαταραχή του πεπτικού συστήματος, ζάλη, πονόλαιμα και δερματικά εξανθήματα κατά την αρχική περίοδο της πρόσληψης. Αυτή είναι η απέκκριση των συσσωρευμένων τοξικών ουσιών από τα σύγχρονα τρόφιμα και τις έντονες δραστηριότητες του μεταβολισμού του σώματος. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά σημάδια ανάρρωσης και ένδειξη ότι η φαρμακευτική δράση του Red Reishi λειτουργεί καλά. Αυτά τα συμπτώματα αποτοξίνωσης συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ημέρες από τη συνεχή χρήση του Reishi. 

Επιπλέον, στη δημοσιευμένη μονογραφία της American Herbal Pharmacopoeia® για τα μανιτάρια Reishi, το Reishi ταξινομείται στην «1 θέση: ως Βότανα που μπορούν να καταναλωθούν με ασφάλεια όταν χρησιμοποιούνται σωστά (McGuffin και άλλοι 1997). Δεν αναφέρθηκαν παρενέργειες στη διαθέσιμη κλινική βιβλιογραφία. Οι γιατροί έχουν αναφέρει περιστασιακά ήπια διαταραχή του πεπτικού συστήματος και δερματικά εξανθήματα σε ευαίσθητα άτομα. Αυτές οι παρενέργειες είναι συνήθως μικρής διάρκειας. " 

Η λήψη μιας πηγής βιταμίνης C με το Reishi μπορεί να βοηθήσει στη μείωση τυχόν παρενεργειών που μπορεί να εμφανιστούν κατά την αρχική πρόσληψη του βοτάνου.  

Ναί. Το Reishi είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα υγείας και δεν υπάρχουν αναφερόμενες αντενδείξεις σε πάνω από 2.000 χρόνια μελέτης. Ωστόσο, όλες οι ουσίες που ρυθμίζουν το ανοσοποιητικό όπως το Reishi θα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή σε ασθενείς που υποβάλλονται σε μεταμόσχευση οργάνων και χρησιμοποιούν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα. 

Είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό υγείας (κατά προτίμηση κάποιον με εμπειρία στη συμπληρωματική υγειονομική περίθαλψη) πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής. 

Τα αποτελέσματα μπορούν να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Κανονικά μπορεί κανείς να παρατηρήσει τα οφέλη από τη λήψη υψηλής ποιότητας Reishi μετά από περίπου 10 ημέρες έως δύο εβδομάδες. Κάποιος μπορεί να αντιμετωπίσει μια σημαντική διαφορά με τη συνολική ευεξία του μετά τη συνεχή λήψη του Reishi για δύο μήνες. 

Είναι σημαντικό για τα άτομα να κάνουν το Reishi μέρος της καθημερινής τους ρουτίνας για προληπτική υγεία. 

Ναί. Το Reishi είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία που είναι χρήσιμο για όλες τις ηλικιακές ομάδες. 

Ωστόσο, για άλλη μια φορά συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν καταρτισμένο ιατρό για να είστε ασφαλείς όταν παίρνετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής. 

Το Reishi λαμβάνεται καλύτερα το πρωί με άδειο στομάχι. Η κατανάλωση περισσότερου νερού θα βοηθήσει επίσης στην ενίσχυση των επιπτώσεων του Reishi, βοηθώντας το σώμα να απαλλαγεί από δηλητηριώδη απόβλητα. 

Συνιστάται επίσης να λαμβάνετε βιταμίνη C με Reishi, καθώς αυτό θα βοηθήσει τον οργανισμό να απορροφήσει τα δραστικά συστατικά του Reishi. Μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη C βοηθά στη διάσπαση των σύνθετων πολυσακχαριτών σε μικρότερα διαχειρίσιμα κομμάτια που μπορεί να πάρει το σώμα. 

Τα προϊόντα Reishi διατίθενται σε μορφή  κάψουλας ή σκόνης. Ένα καλό προϊόν Reishi πρέπει να είναι σε μορφή εκχυλίσματος ή ουσίας.

Όπως και κάθε άλλο προϊόν, δεν δημιουργούνται όλα με τις ιδιες προδιαγραφές. Τα προϊόντα Reishi έχουν διαφορετικά επίπεδα ποιότητας ανάλογα με τον κατασκευαστή. Παράγοντες όπως η μέθοδος καλλιέργειας, η ποιότητα των μητρικών μυκήτων του φυτού, οι συνθήκες καλλιέργειας και η μέθοδος επεξεργασίας που χρησιμοποιείται για την εξαγωγή της ουσίας από το μανιτάρι Reishi παίζουν σημαντικό ρόλο στον προσδιορισμό της ισχύος ενός προϊόντος Reishi. 

Πριν αποφασίσετε σχετικά με το προϊόν που θα χρησιμοποιήσετε, βεβαιωθείτε επίσης ότι έχει σωστές πιστοποιήσεις  και καθαρά  τα συστατικά, την αναλογία εκχυλίσματος. Οποιοδήποτε αυθεντικό, υψηλής ποιότητας και ασφαλές συμπλήρωμα υγείας  περιέχει αυτές τις πληροφορίες. 

Όχι. Το Reishi μπορεί να ληφθεί ανά πάσα στιγμή ακόμη και όταν κάποιος δεν είναι άρρωστος. Το κύριο πλεονέκτημα του Reishi είναι η ικανότητά του να υποστηρίζει και να ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα σε βέλτιστο επίπεδο. Ως εκ τούτου, το Reishi είναι ευεργετικό ακόμη και για ένα υγιές άτομο. Είναι καλύτερο να κάνετε το κόκκινο Reishi μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας για προληπτική υγεία. 

Οι διατροφολόγοι προτείνουν τα εξής: 

• Αποφύγετε τη χρήση εξευγενισμένης ζάχαρης. Αντικαταστήστε με καθαρό μέλι ή ζάχαρη φρούτων.
• Αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα.
• Φάτε ένα υγιές μείγμα φυσικών τροφίμων από κάθε ομάδα τροφίμων για να διατηρήσετε τη διατροφική σας ισορροπία. Συμπεριλάβετε όλους τους τύπους λαχανικών στη διατροφή σας, ειδικά  αυτούς με μίσχους και ρίζες. 
• Πίνετε περισσότερο νερό. Προσπαθήστε να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Αυτό θα αποτρέψει την κυτταρική αφυδάτωση και θα ενισχύσει τις μεταβολικές σας λειτουργίες για να απαλλάξει το σώμα σας από δηλητηριώδη απόβλητα. 

Ενώ τα μανιτάρια όπως το shitake, το maitake και το cordyceps, όλα έχουν παρόμοιες ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού, το Red Reishi έχει επίσης τη μεγαλύτερη ιστορία και είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του ευρύτερου φάσματος καταστάσεων υγείας. Σε αντίθεση με άλλα μανιτάρια, μόνο το Red Reishi έχει πολλές σημαντικές ενώσεις όπως τα τριτερπένια (γανοδερικό οξύ) που δίνουν στο Reishi το μοναδικό χαρακτηριστικό του ότι είναι πικρό στη γεύση. 

Το μανιτάρι Reishi βρίσκεται στη φύση. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σπάνιο και σχεδόν αδύνατο να βρεθεί με αυτόν τον τρόπο. Για το λόγο αυτό, θεωρήθηκε ανεκτίμητο και καταναλώθηκε μόνο από δικαιώματα στην Κίνα και την Ιαπωνία για χιλιάδες χρόνια. 

Στις αρχές της δεκαετίας του 1970, Ιάπωνες ερευνητές ανακάλυψαν μια μέθοδο για την καλλιέργεια του Reishi σε μαζική κλίμακα. Τώρα το Red Reishi είναι άμεσα διαθέσιμο και μπορεί να βρεθεί καλλιεργημένο στο εμπόριο.

Ο παρακάτω πίνακας βρέθηκε σε ένα δημοσιευμένο άρθρο με τίτλο Medicinal μανιτάρια: οι θεραπευτικές τους ιδιότητες και η τρέχουσα ιατρική χρήση με ιδιαίτερη έμφαση στις θεραπείες για τον καρκίνο από το Cancer Research UK 

Πίνακας - Φαρμακολογικές επιδράσεις ολόκληρων εκχυλισμάτων Reishi in vivo και in vitro

• Αναλγητικό
• Αντιαλλεργική δραστηριότητα
• Προληπτική δράση της βρογχίτιδας, που προκαλεί αναγέννηση του βρογχικού επιθηλίου
• Αντιβακτηριακά, εναντίον του Staphylococci, Streptococci και Bacillus pneumoniae (ίσως λόγω αυξημένης δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος) 
• Αντιοξειδωτικό, εξαλείφοντας τις ελεύθερες ρίζες υδροξυλίου
• Αντικαρκινική δραστηριότητα
• Αντιιικό αποτέλεσμα, προκαλώντας παραγωγή ιντερφερόνης
• Μειώνει την αρτηριακή πίεση
• Ενισχύει τον πολλαπλασιασμό των νουκλεϊκών κυττάρων του μυελού των οστών
• Καρδιοτονική δράση, μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στον ορό χωρίς επίδραση στα τριγλυκερίδια, ενίσχυση του μεταβολισμού του μυοκαρδίου και βελτίωση της αιμοδυναμικής της στεφανιαίας αρτηρίας
• Γενική ανοσοενίσχυση
• Δράση κατά του HIV in vitro και in vivo
• Βελτιωμένη λειτουργία των επινεφριδίων

Βασικά ενεργά συστατικά:

• Βήτα και ετερο-β-γλυκάνες (αντικαρκινικά, ανοσοδιεγερτικά)
• Πρωτεΐνη Ling Zhi-8 (αντι-αλλεργιογόνο, ανοσοδιαμορφωτική)
• Γανοδερμικά οξέα - τριτερπένια (αντιαλλεργικοί παράγοντες, μείωση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης)